แชร์เทคนิค คลอดลูกอย่างมั่นใจ เปลี่ยนประสบการณ์คลอดแบบไร้ความเจ็บปวด
การเจ็บครรภ์คลอด ขึ้นชื่อเรื่องความเจ็บปวดรุนแรงที่สุดใ […]
ในช่วงฤดูร้อน นอกจากจะเจอกับอากาศที่แสนจะร้อนแล้ว ยังต้องเจอกับโรคที่มักมากับแดดร้อนๆ อีกด้วย อย่างที่เราทราบกันว่า แดดร้อนๆ เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียบางชนิด โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุกับโรคทางเดินอาหาร
มาดูกันว่า 4 โรคยอดฮิตที่มากับหน้าร้อน มีโรคอะไรบ้าง?
1. โรคอุจจาระร่วงและอาหารเป็นพิษ
อุจจาระร่วงเกิดจากภาวะที่มีการถ่ายอุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน อาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ไข้
อาหารเป็นพิษเกิดจากภาวะที่เกิดจากการทานอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อโรค สารพิษ หรือโลหะหนัก อาหารและน้ำดื่มที่ปนเปื้อนเชื้อโรค เชื้อไวรัส แบคทีเรีย
อาการที่มักพบบ่อย ถ่ายเหลว, คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดท้อง
การป้องกัน
- เลือกทานอาหารปรุงสุกใหม่
- ดื่มน้ำสะอาด
- ล้างมือบ่อยๆ
- ดูแลความสะอาดของของใช้
2. โรคฮีทสโตรก
โรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก (Heatstroke) เป็นภาวะฉุกเฉินที่เกิดจากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นมาก เกิน 40 องศาเซลเซียส
อาการที่มักพบบ่อย ไข้สูง, ปวดศีรษะ, คลื่นไส้ อาเจียน, ผื่นแดง, สับสน กระวนกระวาย, ชัก หมดสติ
การป้องกัน
- ให้เด็กสวมเสื้อผ้าโปร่งสบาย
- ดื่มน้ำบ่อยๆ
- อยู่ในที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก
3. โรคไข้หวัดใหญ่
โรคไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเชื้อไวรัส influenza สาเหตุการสัมผัสกับผู้ป่วย, การไอ จาม, การสัมผัสละอองฝอยจากผู้ป่วย
อาการที่มักพบบ่อย ไข้สูง, ไอ มีเสมหะ, ปวดหัว ปวดเมื่อย, เบื่ออาหาร
การป้องกัน
- ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
- ล้างมือบ่อยๆ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วย
4. โรคผิวหนัง
โรคผิวหนังบางชนิด เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรม ระบบภูมิคุ้มกันโรคผิวหนังบางชนิดเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคลูปัส และการติดเชื้อต่างเช่น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ไวรัส สามารถทำให้เกิดโรคผิวหนัง เช่น กลาก เกลื้อน ไฟลามทุ่ง
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น สภาพอากาศ, การสัมผัส, ความเครียดสะสม
อาการที่มักพบบ่อย โรคผิวหนังมีหลากหลาย ขึ้นอยู่กับประเภทของโรค เช่น ผื่น, รอยแดง, ตุ่มน้ำ, ผิวแห้ง, ผิวลอก, คันระคายเคือง
การป้องกัน
- รักษาความสะอาด
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้และสารระคายเคือง
- ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์
- สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
- หลีกเลี่ยงแสงแดด
- จัดการความเครียด
หากมีอาการผิดปกติของผิวหนัง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษา
